Araba ya da uçak ile seyahatte farklı önlemler alınmakta, araba ile
seyahatlerde araba koltuğu, küçük çocuklu ailelerin yanında olmalıdır.
Araba ile seyahat:
Eğer 1 saatten uzun bir araba yolculuğuna çıkacaksanız, bebeğinizin
sıkılmasını önleyecek ve onu rahatsız etmeyecek şekilde bazı önlemler
alabilirsiniz:
• Araba koltuğuna bebeğinizin ilgisini çekecek oyuncaklar asmak faydalı olacak; bebeğiniz seyahat boyunca sıkılmayacaktır.
• Bebek arabada uyumuyorsa her 1-1,5 saatte bir mola verin.
• Araba yolculuklarına termos içinde su bulundurun.
• Arabadaki arka koltuklara renkli kurdeleler bağlayın ya da çocuğunuzun çok sevdiği bir resmi karşısına asın.
• Karayolu ile yolculuk yapan anneler, her yarım saatte bir bebeklerini emzirmelidir.
• Arabanın camlarına gölgelik koymak bebeklerin, güneşten rahatsız olmasını engelleyecektir.
• Yolculuk sırasında bebeğin beslenme düzenini bozmayacak şekilde
yanınızda kavanoz mama ve bisküvi bulundurun. Islak mendil bulundurmak
da yine pratiklik getirmektedir.
• Seyahate çıkmadan önce arabanın detaylı temizlenmesi, klimasının
kontrol edilmesi ve toz tutmayan paspas kullanılması da gerekmektedir.
Uçak ile seyahat:
Çocuklar ve bebekler uçaktaki basınçtan çok fazla etkilenmektedir.
Orta kulak basıncını dengelemek için uçağın inişi ve kalkışı sırasında
bebeklerin emzirilmesi, büyük çocuklara da sakız çiğnetilmesi faydalı
olmaktadır. Bebeklerin en az 7 günlük olmaları, uçağa binmeleri için
gereken bir kuraldır. 2 yaşından küçük bebekler, kucakta seyahat
etmelidirler. Uçak biletinizi alırken uçuşunuzu yoğun olmayan saatlere
ayarlamanız rahat etmenizi sağlayacaktır. Seyahatte koridor tarafındaki
koltukları tercih ediniz, bu durum size hareket rahatlığı getirecektir.
Tren ve gemi yolculuklarında çocuklara hareket olanağı sağlandığı için
daha rahat edilmektedir.
Bebeği ile tatile çıkan aileler nelere dikkat etmelidir?
Tatile çıkarken yanınıza gerekli olabilecek ilaçları almanız sizi
rahat ettirir. Yanınıza ateş düşürücü şurup, yara bandı, cımbız,
dijital termometre, sinek kovucu losyon, güneş koruyucu krem,
antiseptik solüsyon, steril gazlı bez, alerji ve ishal ilacı
almalısınız. Eğer çocuğunuzun tatil öncesi zaten tedavisi devam
ediyorsa, kullandığı ilaçlardan yeterli miktarda yanınıza almalısınız.
En önemlisi tatile çıkarken yanınıza çocuk doktorunuzun ve hastane acil
telefon numarasını almayı unutmamalısınız. Son zamanlarda gündeme gelen
kene ısırıkları ya da kenenin neden olduğu (Kırım Kongo Ateşi)
hastalıklar için de dikkatli olunmalıdır. Kene, kafasından cımbız ile
yakalanarak sağa sola sallanarak çekip çıkarılmalıdır.
Çocuklarınız ile tatile çıkarken basit ama rahat ve sorunsuz bir
tatil geçirmek istiyorsanız bu önlemleri dikkate almalısınız. Çünkü
tatilde çocuğunuzun hastalanması tatilinizi kâbusa dönüştürebilir.
Tatilde çocuğunuz hastalandığında, en yakın sağlık kuruluşuna
çocuğunuzu götürebilecek bir tatil yeri seçmenizde fayda vardır.
Tatilde çıkabilecek acil bir apandisit durumunda acil olarak
ulaşılabilen ve ameliyat olunabilecek bir hastane telefonunu da
yanınızda bulundurun.
“Çocuklar ile gerçek anlamda tatil yapılabilir mi?” sorusunun
yanıtı, çocuğun yaşına, kişiliğine, hareketlilik durumuna ve gidilen
yerin olanaklarına göre değişmektedir. Çocuğunuz ile hiçbir sosyal
olanağı bulunmayan bir otel yerine, çocuklar için hemen her şeyin
düşünüldüğü bir tatil köyünde daha rahat edilebilir.
Çok huzurlu bir tatili unutun ama yapacağınız doğru seçimler ile
tatiliniz güzel geçebilir. Bazen yanınıza mama sandalyesini ve bebek
arabası almak da faydalı olmaktadır. Tatilde beslenme düzenini bozmamak
için çocuğunuzun beslenme sekline göre, gerekli araç ve gereçleri almak
(mesela sebze çorbası pişirmek için düdüklü tencere ve blender) da
gerekebilir.
Tatil kıyafetlerini ayarlamak bir diğer önemli konu olup; fazlaca
gereksiz kıyafet almak ayrıca bir külfettir. Çocuğunuzu güneşten
koruyabilecek uzun kollu, koyu renkli gömlek, tişört ve pantolonun yanı
sıra mayo, havlu ve ekstra çarşaf gerekebilir.
Sinekler tatilin diğer misafirleri olabilir. Cibinlik bebekler için
uygundur. Kapalı alanda sinek kovucu sprey kullanmak sakıncalıdır.
Bebeklere zararı olmayan, kimyasal içermeyen doğal limon çiçegi içeren
spreyler sineklere karşı kullanılabilir.
Tatilden keyif alabilmeniz için öncelikle en kötü senaryoları akla
getirip, donanımlı olmakta fayda vardır. Ayrıca sinek ve böcek
gelmesini engelleyen, kolayca bacağa takılabilen bebekler için zararsız
bantlar da kullanım kolaylığı sağlamaktadır.
Sivrisinek sokmalarında kullanılan kaşıntı gideren kremler, tatile
giderken çantaya konulması gereken en önemli ilaçlardandır. Güneş
yanıklarına karşın aloe veralı güneş sonrası kremlerini de yanınıza
almak faydalı olacaktır. Havuz gözlüğü ve çocukların kumda
oynayabileceği oyuncaklar yine unutulmaması gereken malzemelerdir.
Tatilde kalınacak süre ile orantılı kıyafet götürülmelidir. Gidilen
mevsime göre bazen kazak, hırka ve yağmurluk da gerekebilir.
Havuzdan oluşabilen aşırı klora bağlı göz alerjileri, enfeksiyonları
ve mantar hastalıklarına karşı yanınıza ilaç alabilirsiniz. Tatilde
enfeksiyonlardan korunmak için beslenme ve uyku düzeninin bozulmaması
unutulmamalıdır.
Amerikan Çocuk Akademisi’nin önerilerine göre güneş koruyucu kremler
yeni doğan bebeklere bile sürülebilmektedir. Sinek kovucular için ise
bebek 2 aylıktan büyük olmalıdır.
Tatile çıkmadan önce çocuğunuzun aşıları tam olmalıdır. (Hepatit A
ve özellikle B) Yurt dışı tatillerinde ise hazırlığa daha önce
başlanmalı, ekstra aşılama gerektiren ülkelere tatile gidilecek ise
çocuğun aşıları en az 10 gün önceden tamamlanmalıdır.
Yer ve zaman değişikliği bebeklerde rutin düzeni bozabileceğinden
tatilde sık sık uyku sorunları görülebilir. “Jet-lag”-uzun uçak
yolculukları (10 saat üzeri) sonrası yorgunluk- ve uykusuzluk yine
karşılaşılabilen bir diğer sorundur.
Bebekle tatile çıkarken her zaman olabilecek sorunlara karşı
hazırlıklı olun ve gerekli önlemleri alarak, doktorunuz ile görüsün ya
da çocuğunuzu kontrolden geçirin.
|
