Ani sıcaklık değişimlerinin kalp hastaları için risk oluşturduğunu belirten Doç. Dr. Ahmet Temizhan, tansiyon ve vücut ısısının hava sıcaklıklarındaki değişimlere göre ayarlanmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.
ANKARA - Türkiye Yüksek İhtisas Hastanesi
Kardiyoloji Kliğinde görevli Doç. Dr. Ahmet Temizhan, küresel ısınma
dolayısıyla mevsimsel geçişlerin hızlı olması ve ara mevsimlerin
yaşanmaması nedeniyle ani sıcaklık değişiklikleri yaşandığını
kaydederek, bunun özellikle kalp rahatsızlığı bulunanlar için risk
oluşturduğunu söyledi. Tansiyon ve vücut ısısının hava sıcaklıklarındaki değişimlere göre
ayarlanmasının büyük önem taşıdığını anlatan Doç. Dr. Ahmet Temizhan,
“Herhangi bir rahatsızlığı bulunmayan kişilerde bu daha kolay olurken
kalp hastaları sorun yaşayabiliyor” diye konuştu.
Kalp
hastalarının ani sıcaklık değişimlerinden kaynaklanan sıkıntılarını en
aza indirmeleri için viral enfeksiyonlara karşı tedbirli olmaları
gerektiği uyarısında bulunan Temizhan, şunlara dikkati çekti:
“Gribal enfeksiyonlar özellikle kalp yetersizliği olanlarda büyük
sağlık sorunları yaratıyor. Kalp hastaları grip ve soğuk algınlığını
çok ağır geçiriyor. Bu nedenle korunma büyük önem taşıyor. Bunun için
de kalp rahatsızlığı olanlar giyimine kuşamına çok dikkat etmeli.
Hafta, hatta gün içindeki sıcaklık farklılıklarında uygun giysilerin
seçilmesi çok önemli.”
İDRAR SÖKTÜRÜCÜLERE DİKKAT Temizhan,
iklimsel değişikliklerin kullanılan ilaçların saat, doz ve uygulama
şekillerinde farklılığa gidilmesini gerektirmediğini belirterek, “Ancak
idrar söktürücü içeren ilaçlar kullanılıyorsa, yeterince sıvı almayan
kişiler için bu tür ilaçların dozu hekim gözetiminde ayarlanmalıdır”
uyarısında bulundu.
“SICAK HAVALARDA ÇOK SU TÜKETİLMELİ” Vücut
ısısı arttığı için sıcak havalarda çok su kaybı yaşandığını belirten
Temizhan, su kaybının kalp rahatsızlığı olanlarda daha fazla sağlık
sorunlarına yol açtığını vurguladı.
Vücudun susuz kalmasının
kanın pıhtılaşıp koyulaşmasına, bunun da dolaşım bozukluğu, inme ve
kalp krizine neden olduğunu belirten Temizhan, “Kalp atış hızı vücudun
susuz kalmasıyla artar. Bu nedenle kalp hastaları sıcak havalarda bol
su tüketmelidir” dedi.
Sıcağa uzun süre maruz kalanlarda kan
basıncının yükseldiğini, bunun kalp krizi ve inme riskini artırdığını
kaydeden Temizhan, bu nedenle kalp hastalarının serin saatlerde
egzersiz yapmaları ve güneşin yakıcı olduğu saatlerde dışarıya
çıkmamaları gerektiğini söyledi.
Temizhan, sıcak havalarda
yağlı gıdaların azaltılarak sebze yönünden zengin gıdaların tüketilmesi
gerektiğini ifade ederek, “Bu ürünler bol potasyum içerdiği için
tansiyon düşürücü etkisi vardır” diye konuştu.
Bu Hastalık 961 kez okunmuştur.
+1 e tıklayarak Gmail de dostlarınıza bu yazıyı tek tıkla gönderebilirsiniz
