Baba olmak isteyen ancak spermlerindeki DNA yapısının bozukluğu nedeniyle çocuk sahibi olamayan erkeklere müjde! Türk ve Fransız doktorlar ele verdi ve ortak bir çalışmaya imza attı. Buna göre ´Çinko, selenyum, betakarotenle C, B9, B12 ve E vitaminlerinden oluşan kombine tedavi, sperm DNA hasarının azaltılmasında açık bir şekilde olumlu sonuç verdi.. Prof. Dr. Timur Gürgan, ´Hastaları spermlerindeki bozulmalara göre gruplara ayırıp her birine farklı antioksidan tedavisi uyguladık´ diye konuştu. Uzmanların spermdeki bozulmalara göre ayırdığı gruplar ve uygulanan tedavi yöntemleri şöyle:
- Sperm DNA´sındaki parçalanma yüzde 30´dan büyük ve spermin aktifliği yüzde 20´den küçükse: C, E vitaminleri, betakaroten, çinko, selenyum betaselen takviyesi.
- Aktiflik yüzde 30´dan büyük ve parçalanma yüzde 20´den küçükse: Çinko ve B, B9, B12 vitamini takviyesi.
- Spermde parçalanma ve aktiflik yüzde 20-30 oranında ise: Çinko, B ve E vitamini takviyesi.
- Spermin hem parçalanma hem de aktiflik bölümlerinde oran çok yüksekse aktifliğe yönelik tedavi: Çinko ve grup B vitaminleri birlikte verilmeli ve mikroenjeksiyon planlanmalı. PEKİ BU ANTİOKSİDAN VE VİTAMİN DESTEĞİ HANGİ BESİNLERDEN ALINABİLİR? İŞTE YANITI
TURUNÇGİL C, HAVUÇ B9 VİTAMİNİ DEPOSU
ÇİNKO: Arpa, peynir, sığır eti, kepekli ekmek, tavuk, yumurta sarısı, süt ve süt ürünleri, balık, patates, ceviz, badem, tam tahıl, kuru fasulye, lahana, ayçekirdeği, karaciğer, kuzu eti ve tahıllar.
C VİTAMİNİ: Turunçgiller, domates ve patates.
 B9: Yeşil sebzeler, kabak, patates, havuç, süt, yumurta, peynir
ve karaciğer.
B12: Karaciğerde, sütte, yumurta akında, peynirde, balıkta, ette ve karideste bol miktarda bulunur.
E VİTAMİNİ: Tahıl, ıspanak, kabak, lahana, marul gibi yeşil sebzeler.
|
