Cevaplı Havuz Soruları >> 37 adet
16 yaþýndayým 21 aðustosta 17 giriyorum boyum 168 ve 59 kiloyum her gün aynanýn karþýsýna geçip vücudumu inceliyorum ve vücudumu beðenmiyorum bana bir diyet listesi hazýrlar mýsýnýz acaba ? .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız
25 yaþýnda bir bayaným. bekarým.
1.51 boyunda ve 64.400 kilodayým.
annemde 80 kg boyu 1.60 ve babam 80 kg 1.70
pek egzersiz yaptýðým yada yediklerime dikkat ettiðim söylenemez. ve vücut yapým göbeðim var. üzerime giydiðim pantolon belimde çok dar oluyor. ama kalçamdan aþaðý çabucak düþüveriyor. sizce hastaneye falan mý gitmeliyim, yada siz bana ne tür bir program öneriyorsunuz. ....
Devamı ve Cevap.. için tıklayınız
haftada 5 gün koþu agýrlýk çalýþýyom yemek alýþkanlýðým ne sekilde degiþmeli sabah ve akþam yemekleri .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız
diyet etmemizin en önemli nereye dýkkat etmemeiz gerekiyor .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız
hocam merhabalar 24 yaþýndayým. benim boyum 190 cm ve kilom 110.ayak bileðimden ameliyat oldum uzun bir süre spor yapamadým çok kg aldým. malesef ayaðým iyileþmedi :( ayak kemiklerimde sýkýntýlar var doktorum da 15 kg vermemi söyledi bana yardýmcý olursanýz çok sevinirim bir haftadýr uyguladýðým program ;
-sabah 2 dilim kepek ekmeði 5-6 zeytin üçgen peynir ve yumurta.
-öðle bir kase çorba b .. ....
Devamı ve Cevap.. için tıklayınız
doktor haným benim kýzým 9 yaþýnda fakat 47 kilo acaba yaþýna göre fazlamý kýzým 10 senesonra tedaviyle olan bir cocuktur hamileyken sürekli vitamin iðneleri hormon ilaclarý kullandým o ilaclarýn etkisi olabilirmi acaba þimdi bunda2 yýl önce doktora götürdüm bütün tahlilleri temiz cýktý bu konuda beni bilgilendirirseniz sevinirim .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız
ben 34 yaþýndayým boyum 170 kilom 98 ve çok yemek yiyorum ben yemekten kalkýnca karným þiþyor ve ben gine acýkyoru bana yardým edi lutfen .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız