Nasýl bir program uygulamalýyým?
Soru: 4/19/2012
Soru:
25 yaþýnda bir bayaným. bekarým.
1.51 boyunda ve 64.400 kilodayým.
annemde 80 kg boyu 1.60 ve babam 80 kg 1.70
pek egzersiz yaptýðým yada yediklerime dikkat ettiðim söylenemez. ve vücut yapým göbeðim var. üzerime giydiðim pantolon belimde çok dar oluyor. ama kalçamdan aþaðý çabucak düþüveriyor. sizce hastaneye falan mý gitmeliyim, yada siz bana ne tür bir program öneriyorsunuz.
Bu Soru 1102 kere okunmuştur.
x
Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.
x
Editor onayı gerektirir..
Ek Soru - Katkı - Yorumlar
Mutlak bir diyetisyen ile yüz yüze görüþerek size ve annenize uygun bir diyet alýnýz.

