Bir tas kaynar suya bir çay kaşığı BUĞUMENTOL damlatılır. Başa bir örtü örtülerek, çıkan buhar 5 dakika süreyle teneffüs edilir. Tahrişten korunmak için gözler kapatılır. Gerekirse bu işlem 2 saat ara ile tekrarlanabilir. Soğuk ve rutubetli havalarda, grip ve nezle salgınlarında, mendile damlatılıp kullanılabilir. BUĞUMENTOL sadece su buharıyla inhalasyon içindir