SaglikDanis.com

Hocam merhabalar...
Ben 27 yasýnda iki çocuk anňesiyim.Uzun zamandýr yememe dikkat ediyorum.þeker ekmek v.s kullanmiyorum.günlük yürüyüþ yapýyorum. Yinede 90 kilodan aþaðý düþemiyorum.Ne yapmalýyým. .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

Ben 32 yaþýnda bir bayaným
1.70 boyundayim 3 seneye kadar 65 le 69 kilo arasindaydim
ama þimdi 80 kilo oldum rahatsýz oldum kullandýðým ilaçlar yüzünden kilo aldým
þimdi kilolar yüzünden çok psikolojik etkilendim.Kendi halime diyet yapmak istedim yapamadým
Sizin bana tavsiyeniz ne olurdu
saygilarimla .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

Selamlar benim diþlerim çok kötü dökülüyor ne yapabilirim yurtdýþýnda olduðum için gelemiyorum lütfen yardým edin ön diþlerim sallanýyor ve diþlerim dökülüyor . .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

ilk çocuðuma hamileliðimde 30 kilo aldým çoðu ödemdi ikinci çocukta bukadar kilo almaktan korkuyorum ne yapmalýyým teþekkürler .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

ZAYIFLAMAK ÝSTÝYORUM AMA YAÞIM 13 . SÝZCE BANA GÖRE DÝYET PROÐRAMI NASIL OLMALI? .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

hocam zayýflama adýna ne yapilmali özellikle göbek çok fazla ve gastrýk var .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

merhabalar ben 20 yaþýnda 1.81 boyunda 110 kiloyum.üniversite öðrencsiyim. haftaya fitness salonuna yazýlacaðým.2 yýl içinde bu kiloya çýktým.önceden 85 in üstüne hiç çýkmamýþtým.þimdi ekmek makarna ve pilavý kestim.kýzartma zaten okulda ve yurtta çýkmýyor.ekmek sadece formun kýzarmýþ ekmeði 2 dilim kahvaltýda yiyorum.öðlen ve akþam yine makarna pilav ekmek yemiyorum. akþam yemeðim en geç saat 6 .. .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

ben 23 yaþýnda bayaným bundan 3 ay önce adet düzensizliðinden kadýn doðuma gittim ve hormon testi yapýldý hormon bozukluðu polikisikover teþhisi konuldu.þuanda doðum kontrol hapý ve þeker ilacý kullanýyorum 3 aydýr. doktora gitmeden önce iki ayda aþýrý kilo aldým ve veremiyorum özellikle göbek bölgesinde doktorum hormon bozukluðundan olduðunu ve kilomu verebileceðimi söyledi. boyum 1,66 kilom 78 .. .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

hocam salamlar tirigserd 250 ve hdl 37 cýktý diyet yapmama gerek varmý tahliller yuksekmi acaba tþk






.... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız

Merhaba Nilgün abla adým soyadým Tuncay demir ben 18 yaþýnda 1.69 boy ve 85 kilodayým. Þikayetim zayýflamak istiyorum bu kilolarým artýk göbek çýkmasýna ve bende depresyona uðratmýþtýr. Kilolu bir vücut tipim var. Hayatým sade, evden dýþarý çýkmayan, egzersiz yapmayan biriyimdir. Aslýnda bu kilolardan dolayý spor bile yapamýyorum. Ne olur sizden rica ediyorum bu konuda bana uygun bana zarar vermey .. .... Devamı ve Cevap.. için tıklayınız