iyi çalışmalar yoğun bir spor hayatından sonra 2 senedir dinlenmeye geçtim fakat bu süreç içinde problemlerim oluştu.sağ kalça mr da daralma oluşmuş.dönem dönem ayağımı kaldıramıyor germe eğzersizlerinde zorlanıyorum.bana kalça eklemi içine yapılan bir iğneden bahsettiler sizce doğru bir tedavi şeklimidir.(halen beden eğitimi öğretmenliği yapıyorum)
