ben 25 yaşında 5 yıllık evli bir bayanım. biri 3 biri 1.5 yaşında 2 kızım var ve ben son 4 aydır falan felaket derecede sinirliyim çok sakin rahat biriydim ama artık tam tersiyim herşeye kızıyorum herşeye bağırıyorum çocuklarıma zarar veriyorum çok pişman oluyorum bidaha vurmıycam diyorum ama hergün yaramazlıklarında tekrar sinirleniyorum dövüyorum kendimden . tahammüledemiyorum kendimi tutamıyorum dövmek istiyorum ,sinirlendikten sonra kalpatışım hızlanıyo nefes nefese kalıyorum.neolur bana yardımcı olun çocuklarıma zarar vermek istemiorum artık.