merhaba benım problem kılo veremıyorum daha dogrusu çok yıyorum dıyet yaptıgım zamanda aç kalıyorum ne kadar ara ögun yesemde doymak bılmıyorum dıyetisyene gıdıp bana en azından iştah kapatıcı bı seyler yazarmı şimdiden tesekkürler
Mutlaka bir ditetisyenle yüz yüze görüşün. Bazal Metabolizmanızı karşılayacak düzeyin altında enerji alıyorsunuzdur. Bu yüzden açıkıyor olabilirsiniz veya İnsülin direnci vardır. HOMA bakılması gerekebilir. Size uygun diyet yapmanıza rağmen problem yaşarsanız, ilaç tavsiye edilebilinir. Ama önce bir diyetisyen ile görüşün.
Bu soru 123 kez okunmuştur.
+1 e tıklayarak Gmail de dostlarınıza bu yazıyı tek tıkla gönderebilirsiniz
