ANA SAYFA | FAVORİLERİME EKLE | İLETİŞİM

YENİ DOKTOR KAYIT | HASTANE KAYIT | MEDİKAL FİRMA KAYIT

İsme Hasta Soruları

Cevaplı Havuz Soruları

MEDİKAL FORMÜLLER

Hamile kalma zamanı, doğum zamanı Hesaplama


Koroner Kalp Hastalığı Risk Hesaplaması

Child-Pugh Skorlaması

Vücut kitle indeksi, Vücut yüzey alanı

DUYURULAR

Sayın üyeler aldığınız cevaba ek soru sormak istediğinizde ne yapmalısınız...

Tüm Havuz Soruları >> basenler

Soru:"basenler"

5/2/2011 3:21:00 PM

selamlar hocam 23 yaşında evli bir bayanım,basenlerimden evlendikten sonra çok kilo aldım ama belim çok ince ,kilo da veremiyorum ,kilo varsemde basenlerimden değil de gögüslerimden falan veriyorum ,basenlerim de küçülme olmuyor,çocuk sahibi olmayı düşünüyorum ,o yüzden zayıflamak istiyorum 1.63 boyum 60 kilom var yardımcı olursanız sevinirim hocam

Havuz Sorusu Cevapları

EK SORU - KATKI- YORUM İÇİN üye girişi yapınız.

Doktor Üye Yorumu	basenler
	Diyetisyen aynur güler - 9.12.2011 11:31:25

MERHBA ;FAZLA BİR KİLONUZ YOK.ENDİŞELENMEYİN.ÖNCELİKLE GÜNE KAHVALTI İLE BAŞLAYIN.ÖĞÜN ATLAMAYINIZ.AKŞAM YEMEKLERİNİZİ 7 DEN ÖNVCE TÜKETİNİZ.ÖĞÜN ARALARINDA 1 PORSİYON MEYVE TÜKETİN.GÜNDE 2 LİTRE SU İÇİN.HAMUR İŞLERİ HAMUR İŞİ TATLILARI KIZARTMALAR VE ABUR CUBURDAN UZAK DURALIM.HER GÜN YARIMSAAT YÜRÜYÜŞ YAPINIZ.İMKANINIZ VARSA SPOR MERKEZİNDE PİLATES VE VÜCUT SIKILAŞTIRMA DERSLERİNİZ E GİRİNİZ.ÖĞÜNLERİNİZDE SEZE TÜKETÜMÜNE YER VERİN GÜNDE 6 İNCE DİLİM EKMEKDEN FAZLA TÜKETMEYİN.KANSIZLIK SORUNU YOKSA EKMEK KEPEK EKMEĞİ OLSUN.KABIZ OLMAMAK İÇİN.SAĞLIKLI MUTLU GÜNLER DİLERİM.


Bu soru 194 kez okunmuştur.

+1 e tıklayarak Gmail de dostlarınıza bu yazıyı tek tıkla gönderebilirsiniz


EK SORU - KATKI- YORUM İÇİN üye girişi yapınız.

Anasayfa \| Hastalıklar \| Üye Doktorlar \| Hasta Soruları \| İlaç Rehberi \| Tıp Sözlüğü \| Konsültasyonlar \| Sağlık Haberleri \| Medikal Hesaplar \| Güncel Tedaviler \| Kategorize Hazır Soru-Cevaplar \| Tanısal Algoritma \| Reklam \| İletişim \|
Sponsor Linkler:

Copyright © Telif hakkı © 2007-2017 Saglikdanis.com Yasal uyarı: Bu sitede yayınlanan resim, yazı ve diğer uygulamaların her hakkı Akcan Sağlık Hizmetleri. Ltd. Şti. 'ye aittir. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz. Bu site kişileri sağlık alanında bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler tanı ve tedavi amaçlı kullanıldığında sorumluluk tamamen kullanıcıya aittir. Siteye girmekle bu şartları okumuş, anlamış ve kabul etmiş sayılırsınız. İçeriği izinsiz kullanmak yasaktır