merhaba hocam. her şeye çok üzülüyorum,her şeyi çok takıyorum.beni kimse anlamıyor.kocam bile.kendimi çok yalnız hissediyorum.annem babam vardı ama yetim gibi büyüdüm.başımın çaresine hep kendim baktım.kocam çocuğum var ama kendimi çok yalnız hissediyorum.mutlu olamıyorum.yüzüm hiç gülmez.kimseye güvenim kalmamış.aşırı unutgan olmuşum sürekli yorgunum.uyuyorum ama bitkin kalkıyorum.içimden hiç bişey yapmak gelmiyor.oturmak bile sıkıcı geliyor.sanki bitkisel hayata girmiş gibiyim.bana yardımcı olur musunuz.mutlu olmak için neler yapabilirim?