10 kg verirseniz iyi olur. Bu da ayda 4 kg dan 2.5 ayda verilebilecek bir kilo.
Normal Üye Yorumu
45 YAŞ ERKEK
- 18.10.2010 20:48:50
Merhabalar kilonuzun boyunuzun karesine oranını sonuçunda 28 dediğimiz kilolu sınırında çıktı ancak yaşınızın orta yaşa yaklaşmış olması 5 ila 7 kilo arasında vermenizin daha sağlıklı olmanızı sağlayacaktır.
Bu soru 512 kez okunmuştur.
+1 e tıklayarak Gmail de dostlarınıza bu yazıyı tek tıkla gönderebilirsiniz