Merhabalar..Son birkaç yıldır aşırı derecede sinirli bir ruh halim var.Çevremde sevdiğim birçok kişiye karşı yerli yersiz aşırı tepkiler veriyorum, insanları kırıyorum.Ama işin tuhaf tarafı kendimi her defasında da haklı görüyorum.Çoğu kişi aşırı tepki verdiğimi söylerken, ben haklı sebeplerden ötürü sinirlendiğimi, onlar yüzünden bu hale geldiğimi düşünüyorum.Yaptıkları herşey gözüme hata gibi görünüyor.Henüz 3 aydır evliyim ve bu sinir halim son zamanlarda eşime karşı da oluyor.Bu durumda haklı olarak sorunlara yol açıyor.Bu konuda bir pskiyatrdan yardım almam gerekiyor mu?İlaç tedavisi almak istemiyorum.Açıkcası kafam çok karışmış durumda.Ne yapmam gerektiğini bilemıyorum ama ne yaparsam yapayım bu sinir halimi üzerimden atamıyorum.Bu konuda yardımcı olursanız sevinirim.
