merhaba hocam. ben 18 yaşında bir ekrkeğim. şikayetim sol dizimden. önceleri biraz ağrıdığında dizimi uzatsam da büksemde ağrısı geçmezdi bu yüzden dizimi uzun süre bükülü bırakıp sonra açtığımda ağrısı geçmiş olurdu. ancak birkaç hafta önce tekrar ağrıdı. aynı yolu denedim ama geçmedi birkaç gün aralıklarla devam etti. en son doktora gittim ve romatizma gibi şeyler çıkmadı bu yüzden ilaç vermedi. sadece dizimi fazla zorlamamamı ve fazla bükmememi söyledi. bu arada vitamin eksikliğim olduğu için doktor demir hapı,kobalamin ve d vit. yazdı henüz kullanmaya başlamadım ve ağrılarım bazen oluyor. pek spor da yapmıyorum. sizce vitaminleri alsam bir faydası olur mu ve olmazsa tekrar gitmeli miyim? bu konuda yardımcı olabilir misiniz? şimdiden teşekkürler kolay gelsin.
