Giriş Bel ve Boyun Fıtıklarının Mc Kenzie Tekniği ile Tedavisi
Bel boyun ağrılarının nedeni %80-%90 mekanik bozukluklardır.
Mekanik bozukluklar, hareket sisteminin çalışmasını sağlayan omurlar arasındaki diskler, omurgayı birarada tutan bağlar ve eklemlerin zorlanmasından veya zedelenmesinden kaynaklanır. Bunlar arasında en çok rastladığımız mekanik bozukluk sebebi omurlar arasındaki disklerin deforme olmaları, yırtılmaları ve sonunda fıtıklaşmalardır.
Bu Teknikten Faydalanacak Hastalara Nasıl Karar Veriliyor?
1- gün içinde 10 dk. bile olsa ağrısız anınız var mı?
2- Ağrı diz üzerinde bölgede sınırlı kalıyor mu?
3- Uzun süre oturduktan sonra ve/veya oturduğunuz yerden kalkarken ağrınız oluyor mu?
4- Uzun süreli eğili pozisyonda kalınca ağrı artıyor mu?
5- Genellikle sabahları daha fazla ağrı oluyor, ancak daha sonra iyi oluyor mu?
6-Ağrı genellikle hareketle iyi, hareketsiz kalınca daha kötü oluyor mu?
7- Yürümekle daha iyi hissediyormusunuz?
8- Genellikle yüz üstü yatmak daha iyi mi? Bunu test ederken önce ağrı artabilir, daha sonra azalacaktır.
9- Geçmiş yıllar içinde bel – boyun ağrı atakları geçirdiniz mi?
Bu soruların hepsine evet cevabı veriyorsanız bu tedavi için ideal bir adaysınız.
· Dört veya daha fazla evet cevabınız varsa tedaviden faydalanma şansınız yüksektir.
· Evet cevabınız 3 veya daha azsa tedaviniz için daha uzun süreli, özel tedavi yöntemleri gerekecek demektir.
· Sorgulama sonrası hastanın muayenesine geçilir, klasik muayene sonrasında belirli tekrarlanan hareketler uygulanarak santralizasyon bulgusu olup olmadığına bakılır. Eğer buda olumlu ise, hastanın bu tedavi tekniğine uygun olduğuna karar verilir veya ertesi gün tekrar değerlendirmek gerekebilir.
|
