GirişUyku apne sendromu nedir? Uyku apnesi uyku sırasında solunumun bir süreliğine durup yeniden başlaması durumudur. 10 saniyeden daha kısa süreli ve kan oksijen düzeyinde düşmeye neden olmayan bir saat içinde birkaç taneden çok tekrarlamıyorsa fizyolojik yani normal kabul edilir. Eğer bir saatte 5’ten daha fazla ve kanda oksijen oranının %3’ ten fazla düşmesi ile seyrediyorsa bu durum artık normal olmaktan çıkar ve uyku apne sendromu adını alır. Uyku apnesi birkaç saniyeden bir iki dakika kadar sürebilir. Ve gece boyunca yaklaşık 400 kez tekrarlayabilir. Apne solunumun tam olarak durmasıdır. Eğer solunumun yapılıyor ancak %50’den çok azalmışsa buna hipopne denir. Uyku apne sendromu oluş biçimine göre obstruktif (tıkayıcı), sentral ve karışı (miks tip) olmak üzere 3 türde görülür. Obstruktif tip (tıkayıcı) uyku apne sendromu uyku sırasında dil kökü, yumuşak damak gibi yapıların gevşeyerek üst hava yollarını kapatması ile oluşur. En sık görülen uyku apnesi tipidir (%85). Apne sırasında burun ve ağızdan hava akımı dururken göğüs ve karında solunum çabası sürer.
Santral uyku apnesi oldukça nadir görülür (%0.5). Beyinde solunumu kontrol eden merkezlerdeki bir sorun sonucu oluşur. Ağız veya burundan hava akımı durmuşken, o sırada hastada solunum çabası da görülmez. Karışık tip uyku apne sendromnda santral ve obstrüktif apneler birlikte bulunmaktadır, tüm uyku apnelerin yaklaşık %15’i bu özelliktedir.
Uyku apne sendromu için risk faktörleri Ailede başka bireylerde uyku apne (OSAS) Aşırı kilo 45 cm’den daha geniş ense Küçük ve geride çene yapısı Üst hava yollarında yapısal bozukluklar Sigara kullanımı Alkol kullanımı Orta yaş üstü Irksal yatkınlık Aşağıdaki belirtiler varsa sizde uyku apne sendromu olabilir Gürültülü ve aşırı horlama Aşırı gündüz uykululuğu (yerli yersiz uykuya dalma) ve sürekli yorgunluk Uyandığında ağız ve boğaz kuruluğu Gögüste yanma Huzursuz uyku Sabahları kendine zor gelme Tansiyon yüksekliği Hafıza sorunları, unutkanlık Sabahları başağrısı Depresif duygu durumu Gastroozefajial reflü İktidarsızlık Geceleri işeme için tuvalate 1’den daha çok çıkma Kilo alma Dikkat eksikliği, dikkatini verememe Sürekli uykulu olma Kafada durgunluk Aşırı sinirlilik, huzursuzluk Çocuklarda hiperaktivite
|
