Spastik kolonda bazý diyetler hastalar tarafýndan þikayetlerini arttýrdýðý keþfedilebilir ancak bunlar gerçekte sebep olmayabilir. Fakat bu kiþiler yinede diyetten bazý yiyecekleri kýsýtlayarak yakýnmalarýný azaltmaya çalýþýrlar. Salatalar, yaðlý yiyecekler, süt (laktoz), fruktoz, sorbutol ve sukroz gibi deðiþik gýda maddeleri diyetten çýkartýlarak yakýnmalar kontrol altýna alýnmaya çalýþýlabilir. Diyette fiberi arttýrmak özellikle kabýzlýk aðýrlýklý spastik kolonda faydalý olabilir. Ancak fiber artýrýmýnýn aðrýya bir faydasý görülmemektedir. Laktoz intolaransý ve spastik kolon her ikiside toplumda sýk görüldüðünden dolayý bunlar birbirinin üzerine binebilir. Dolayýsý ile bu durumda laktozu kýsmakla bir miktar þikâyet azalsa da altta yatan spastik kolon nedeniyle þikâyetler tam geçmeyebilir. Olayýn tamamen laktoz intolarensýna baðlý olup olmadýðý hidrojen solunum testleri ile anlaþýlabilir.
