Soru:

Merhaba, ben 21 yaþýnda üniversite 2. sýnýf öðrencisiyim. Özellikle son yýllarda ciddi heyecanlanma problemi yaþýyorum. Yapý itibariyle kendine güveni olmayan içine kapanýk birisi deðilim. Fakat son 3- 4yýldýr derste tahtaya kalktýðýmda, hoca bir þey sorduðunda, önemli bir telefon görüþmesi yapacaðým zaman, topluluk önünde konuþurken vs. durumlarda yüzümü bir ateþ basýyor,ellerim ve sesim titriyor, söyleyeceklerimi unutuyorum. bilmediðim için falan deðil heyecaným. sanki bir anda bütün vücut fonksiyonlarým allak bullak oluyormuþ gibi hissediyorum. Her ne kadar kontrol etmeye çalýþsam da elimden bir þey gelmiyor. kendime güvenim gittikçe azalmaya baþladý. okulun psikolojik danýþmanlýk servisindeki doktorla konuþtum ama o düþüncelerimle bunu atabileceðimi söyledi. benim kendime söylediklerimi bir de o tekrarladý yani. ama ne yazýk ki sorunun farkýnda olmak da sorunu çözmüyor.küçük gibi görünse de bu yaþýna kadar bir þeyler yapabileceðine inanarak üniversiteye gelmiþ bir öðrenci için çok büyük bir problem bu. yardýmcý olursanýz sevinirim. iyi günler,iyi çalýþmalar.