Soru:

iyi günler sayým hocam,1 subat itibariyle acl ameliyatý oldum 15 gün koltuk degneklerini kullandým sindi yavaþ yavaþ yürüyebiliyorum amatör olarak spor devam eden bir kiþi olarak bana önereceginiz hareketler var mý ? Ayagýmý spora baþlayablecek seviyeye nasýl getirebiirim ? birde istanbulda önerebileginiz güvenilir fizik tedavi merkezi var mý ? yardýmlarýnýz için simdiden teþekkür ederim