acl operasyonu sonrasi
Soru: 1/16/2012
Soru:
merhaba Vural Bey..ben 23 yasýnda bir futbolcuyum.18 Kasým 2011 de Sakarya’da operasyon gecirdým ve ardýndan 30 seanslýk bir fizik tedavi dönemim oldu. Bu süreç içerisinde bisiklet sürme ve günde 10 dakikalýk yürüyüþlerim oldu. Ameliyatýmdan yaklaþýk 2 ay geçmiþ bulunmakta. Ancak operasyon geçirdiðim dizimýn dýþ tarafýnda bacaðýmý açýp kapatýrken bir yanma olmakta. Bunun geçmesini herhangi bir egzersiz yöntemiyle yenmem mümkün müdür? Saygýlar
