merhaba ben psikolog saadet elevli, doktorunuz size ilaç önerdi ise, bence ilaçlara karþý bu kadar önyargýlý davranmamalýsýnýz. Çünkü bazý durumlarda ilaç kullanýmý gerekli olabiliyor, bunun yaný sýra yoðun kaygý ve endiþe duygularýnýzýn olduðunu anlýyorum. Bu duygularýnýzý paylaþmak için bir piskologdan destek alabilirisniz. Kaygýlarýnýzýn nedenlerini anlamak, bir uzmanla bu sorun ve sýkýntýlarý paylaþmak ve kaygýlarýnýzý yok etmeye dönük uygulanacak bazý tekniklerin sizin kendinizi daha iyi hissetmenizi saðlayacaðýný düþüyorum. Ayrýca size önerilen ilaçlarý ömür boyu kullanmayacaksýnýz, kendinizi daha iyi hissettiðinide zaten doktorunuz gerektiði zamanda ilaçlarý kullanmanýzý kesecektir. Bir psikiyatriste ek olarak, sýkýntýlarýnýzý anlamak ve bunlara uygun çözüm yollarý üretebilmek, ihtiyaç duyduðunuz deðiþimi yaþamak, anlaþýlma ihtiyacýnýzý desteklemek amacýyla bir psikologda yardým alabilirisniz.

Mutlu ve saðlýklý günler diliyorum

saadet elevli

psikolog

burkaz@mynet.com