Kilo Sorunu
Soru:
Hocam ben 18 yaþýnda ve erkeðim.Boyum 1.86 kilo 103 tam bir senede sýnav döneminde olduðumdan 14 kilo aldým.Görenler kilo ile boyumun uyumlu olduðunu söylüyor.Ama ben öyle olduðunu düþünmüyorum omuz kol eklem yerinde hafif mor çatlaklar oluþtu.kilo yüzünden sanýrsam.Size sorum sizce ortlama kaç kilo olmalýyým ve vermeliyim.Nasýl bir beslenme uygulamalýyým .Cevap verirseniz memnun olurum.
Doktor Uye Yorumu
Kilo Sorunu
Yaþýna ve boyuna göre aðýrlýðýn 72-86 kg arasýnda olmalý. Biraz daha kilo alýrsan obez sýnýfýna girebilirsin. Aðýrlýk arttýkça bazý insanlarda çatlaklar görülebilir. Derinin nem yapýsýyla alakalý bir durum. Yaþýn küçük ve erkeksin; hemen spora baþlar ve yediklerine dikkat edersen kýsa sürede normal aralýða ulaþabilirsin.
Bu Soru 295 kere okunmuştur.
Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.
Editor onayı gerektirir..
Ek Soru - Katkı - Yorumlar
Yaþýna ve boyuna göre aðýrlýðýn 72-86 kg arasýnda olmalý. Biraz daha kilo alýrsan obez sýnýfýna girebilirsin. Aðýrlýk arttýkça bazý insanlarda çatlaklar görülebilir. Derinin nem yapýsýyla alakalý bir durum. Yaþýn küçük ve erkeksin; hemen spora baþlar ve yediklerine dikkat edersen kýsa sürede normal aralýða ulaþabilirsin.