45 YAÞ ERKEK
Soru: 7/25/2010
Soru:
slm hocam boyum 173 Cm kilom 86 yaþým 45 budrumda kilo vermem gerkirmi.gerekir ise ne önerirsiniz.
Doktor Uye Yorumu
kilo
10 kg verirseniz iyi olur. Bu da ayda 4 kg dan 2.5 ayda verilebilecek bir kilo.
Normal Uye Yorumu
45 YAÞ ERKEK
Merhabalar kilonuzun boyunuzun karesine oranýný sonuçunda 28 dediðimiz kilolu sýnýrýnda çýktý ancak yaþýnýzýn orta yaþa yaklaþmýþ olmasý 5 ila 7 kilo arasýnda vermenizin daha saðlýklý olmanýzý saðlayacaktýr.
Bu Soru 512 kere okunmuştur.
x
Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.
x
Editor onayı gerektirir..
Ek Soru - Katkı - Yorumlar
10 kg verirseniz iyi olur. Bu da ayda 4 kg dan 2.5 ayda verilebilecek bir kilo.
Rumuz:
10/18/2010
Merhabalar kilonuzun boyunuzun karesine oranýný sonuçunda 28 dediðimiz kilolu sýnýrýnda çýktý ancak yaþýnýzýn orta yaþa yaklaþmýþ olmasý 5 ila 7 kilo arasýnda vermenizin daha saðlýklý olmanýzý saðlayacaktýr.