kilo verme
Soru:
mrb nilgün hn
benim çok ciddi anlamda kabýzlýk sorunum var bu nedenle kilo vermekte çok güçlük çekiyorum
doðumdan sonra 74 kiloya kadar düþmüþtüm fakat geri kilo aldým þu an 82 kiloyum boyum 1,67 ve 29 yaþýndayým
normalde hareketli çalýþan bir bayaným ama kilo konusunda
maalesef çok zorluk çekiyorum
yardýmcý olursanýz çok sevinirim
Doktor Uye Yorumu
kilo verme
Yakýnda üzerinde çalýþtýðým posa ve posalý besinler ile ilgili makalemi siteye ekleyeceðim. Yazdýðým makale sizin probleminize de çözüm olacaktýr. Siteyi takip edin. Siz bu arada sabah aç karnýna 2 - 3 adet kuru kayýsý yiyerek ve üzerine 1 - 2 bardak su içerek güne baþlayýn. Mutlaka fiziksel aktivitenizide arttýrýn.
Bu Soru 418 kere okunmuştur.
Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.
Editor onayı gerektirir..
Ek Soru - Katkı - Yorumlar
Yakýnda üzerinde çalýþtýðým posa ve posalý besinler ile ilgili makalemi siteye ekleyeceðim. Yazdýðým makale sizin probleminize de çözüm olacaktýr. Siteyi takip edin. Siz bu arada sabah aç karnýna 2 - 3 adet kuru kayýsý yiyerek ve üzerine 1 - 2 bardak su içerek güne baþlayýn. Mutlaka fiziksel aktivitenizide arttýrýn.