merhaba ayaðýmda aðrý oluþmasýyla doktora gitmiþtim ve 3.metatarsal bölgesinde stres kýrýðý olduðunu söyledi 3 hafta dinlenmemi çok fazla basmamamý söyledi 2 hafta hiç basmadým ama son 1 haftadýr günde yarým saati geçmeyecek sürede yürüyorum aðrý olmamýþtý ama bugün deðiþik yine aðrýmaya baþladý bu sefer küçük parmaðýn hizasýndaki topugun az önündeki kemikte aðrý baþladý bu aðrý normalmi yoksa tekrardan kýrýlmaya mý baþlamýþ olabilir