Bölüm Seç:
Soru : OMEGA3
Soru: 12/20/2012
Cevap: 12/28/2012
Ýyi Günler,
Ben lise son sýnýfa gitmekteyim. Bu sene gireceðim üniversite sýnavlarý için yoðun bir çalýþma içinde olmama karþýn dikkat eksikliðim ve öðrenme ðüçlüðü yaþadýðým bazý anlar oluyor.Biyoloji öðretmenimle bu konuda konuþtum ve bana OMEGA 3 takviyesi almamý önerdi.SÝze danýþacaðým konu ise OMEGA 3 kapsülleri hakkýnda hangi markalarý tercih edebilirim?(EPA Ve DHA açýsýndan)Yardýmlarýnýz için þimdiden teþekkürler...
Cevap:
| Omega 3 yað asitleri beynin normal geliþimi ve göz sinirlerinin geliþimine yardýmcý olduðu bilinmektedir. Günümüzde birçok çocukta görülen dikkat eksikliði,davranýþ bozuklukluklarý,öðrenme güçlüðü gibi birçok problemlerinin giderilmesinde ve önlenmesinde omega 3 yað asitlerinin olumlu etkileri gözlemlenmiþtir. |
| Okul baþarýsýnýn son derece önemli bir hale geldiði düþünülürse omega 3 yað asitlerinin okul döneminde yaþ sýnýrlamasý olmaksýzýn kullanýlmasý düþünülebilir. Kiþinin günlük ihiyacý 1-3 gr dýr. Piyasada Omega-3 olarak bir çok firmanýn ürünü vardýr. Ýlaç alanýnda bilinen köklü firmalarýn ürünlerini tercih etmenizi tavsiye ederim. Baþarýlar dilerim. Uzm. Ecz. Mustafa Aðadayý |