Kalp hastalýklarýndan depresyona, reflüden hipertansiyona kadar çok sayýda rahatsýzlýðýn sebebi olan uyku apnesi, ölüme yol açabiliyor. Uyurken solunumun geçici süreyle durmasý anlamýna gelen uyku apnesi, toplumda her 100 kiþinden 5’inde görülebiliyor. Özellikle uyku apnesi rahatsýzlýðý bulunan uzun yol þoförlerinin kaza yapma riskinin bulunduðuna dikkat çekiliyor.

Yüksek tansiyondan kalp hastalýklarýna, depresyondan reflüye ve cinsel fonksiyon bozukluðuna kadar pek çok hastalýða davetiye çýkaran uyku apnesinin belirtileri ve tedavi yollarýna iliþkin Bakýrköy Dr. Sadi Konuk Eðitim ve Araþtýrma Hastanesi Kulak Burun Boðaz ve Baþ Boyun Cerrahisi Uzmaný Op. Dr. Bahadýr Baykal bilgi verdi. Uyku apnesinin uyku düzeninin bozulmasýna sebep olduðunu dile getiren Baykal, "Günde 6-8 saat arasýnda uyuyan kiþi uykunun rem ve rem olmayan evresini yaþar. Ancak bizim için asýl önemli olan ve bizleri dinlendiren, sabah zinde kalkmamýzý saðlayan evre, rem olmayan uykunun üçüncü evresidir. Uyku apnesi olanlarda derin uyku olmadýðý için ertesi güne sarkan yorgunluk ve sersemlik hissi, gün boyu uykuya meyil ve konsantrasyon güçlüðü olur." dedi.

Uyku apnesi olanlarda derin uykuya beraber horlamanýn arttýðýna dikkat çeken Baykal, "Horlamadan sonra ise adeta ölüm sessizliði olur ve kiþinin bazen 60-80 saniyeye kadar solunumunun durduðunu saptarýz ki; bu durum insaný ölüme bile götürebilir. ABD’de gece saðlýklý bir þekilde yataða yatýp sabah ölü bulunanlarda yapýlan araþtýrmada en sýk ölüm nedeninin uyku apnesine baðlý geliþen solunum durmasý olduðu ortaya konulmuþtur." diye konuþtu.

Söz konusu rahatsýzlýðýn yüksek tansiyon hastalýðýna da yol açabileceðini ifade eden Baykal þöyle devam etti: "Uykuda nefes alamayan kiþi netice itibariyle oksijensiz kalýr ve bu durum vücuttaki karbondioksit oranýný arttýrýr ve solunum yolu uyarýlýr. Beyin ise bu duruma adrenalin salgýlatarak cevap verir. Ýþte uyku apneli kiþilerde yüksek tansiyon oluþmasýnýn sebebi budur. Bu durum akciðerlerin kasýlmasýna ve geniþlemesine yol açar. Geniþleyen akciðer mideye basýnç yapar ve midedeki asit salgýsý yemek borusuna kaçar. Bu da reflü diye bilinen hastalýða yol açar. Uyku hastalýðý olan hastalarýn yaklaþýk üçte biri hipertansiyonludur. Bu hastalarýn uyku apnesi tedavisi hipertansiyon sorunlarýndan da kurtulmalarý için önemlidir. Özellikle ilaç tedavisine raðmen düþmeyen yüksek tansiyon hastalarý uyku apnesi açýsýndan mutlaka deðerlendirilmelidir. Elbette devamlý adrenalin salgýlanmasý ve yüksek tansiyon düzeyi kalbi de olumsuz etkiler. Kalp yetmezliði, kalpte ritim bozukluðu oluþabilir."

Uyku apnesi olan hastalarýn sorunlarýna da dikkat çeken Baykal, "Derin uyku uyuyamazlar, dolayýsý ile bu durum kiþinin günlük yaþamýný olumsuz etkiler. Özellikle konsantrasyon gerektiren iþlerde baþarýsýz olurlar, unutkanlýk ve hafýza sorunlarý baþlar. Araba kullanýrken uyuyabilirler. Özellikle uzun yol þoförlerinde kazaya yol açabilir. Bazý Avrupa ülkelerinde uzun yol þoförleri uyku apnesi testi sonrasý ehliyet alabilir. Ülkemizde ise aðýr derecede uyku apnesi olan ama trafikte araba kullanan pek çok kiþi var ki; eðer tedavileri yapýlmamýþsa ya da hastalýklarýnýn farkýnda deðillerse bu kiþiler hem kendileri hem de baþka sürücüler için ciddi risk oluþturuyor demektir. Uyku apneli hastalar uykusuzluðun ve yorgunluðun getirdiði stresle aile bireyleri ve sosyal çevresiyle sorun yaþayabilir ki; bu durum depresyona neden olabilir." þeklinde konuþtu.

Uyku apnesinin tanýsýný koymak için polisomnografi testi yapýldýðýný dile getiren Baykal, "Bu test ile gece boyunca uyku sýrasýnda bazý kayýtlar alýnýr ve bu test ýþýðýnda horlama ve uyku apnenizin nedeni, þiddeti ve seçilecek tedavi belirlenir. Uyku apnesi tedavisinde iki seçenek vardýr, cerrahi tedavi ve uykuda kullandýðýmýz pozitif basýnçlý hava veren cihazlar. Hangi yöntemi tercih edeceðimize ise polisomnografi ve muayene sonucunda karar veririz. Ancak bazý davranýþ paternleri de uyku apnesinde tedavi için oldukça önem taþýr. Bunlar uyku sýrasýnda yan yatmak, kilo vermek, alkol ve sigarayý býrakmak ve düzenli egzersizdir." ifadelerini kullandý.