El bileðini kontrol eden kaslar dirsek dýþ kýsmýna geniþ bir kiriþ yardýmý ile yapýþýrlar. El bileðini aþýrý zorlayan aktiviteler sonrasýnda, zamanla bu yapýþma yerinde tendinit dediðimiz iltihabi bir durum geliþir. Tenisçi dirseðine sebep olabilecek diðer faktörlerin baþýnda uzun süreli ve sýk bilgisayar kullanýmý, sýkma, ovalama, aðýr kaldýrma gelmektedir. Bu anlamda ofis çalýþanlarý, ev hanýmlarý, boya, badana, tamirat iþleri ile uðraþan insanlar daha risklidir.

Hasta el veya el bileðini kullanýrken dirseðin dýþ kýsmýnda aðrý hisseder. Bu aðrýnýn þiddeti hastalýðýn ciddiyetine göre deðiþir. Bazý vakalarda hasta karþýsýndaki insanla el sýkýþýrken bile þiddetli aðrý hisseder.Daha ciddi durumlarda hiç hareket etmezken bile sürekli aðrý vardýr ve bu aðrý gece daha da belirginleþir.

Hastalýðýn tanýsý, aðrýnýn yeri ve özel muayene teknikleri ile konur. Hastalarýn hemen hepsinin hikayesinde zorlayýcý aktiviteler bulunmaktadýr.

Hastalýðýn tedavisinde temel prensip tendinitli bölgeyi istirahat ettirmektir. Bunun için de aðrýya sebeb olan aktivitelerin yasaklanmasý þarttýr. Yaklaþýk 3 hafta boyunca gün boyunca takýlmak üzere uygun dirsek splinti verilir. Hasta eðer akut yani hastalýðýn çok baþlangýç döneminde ise soðuk uygulama yapýlmalýdýr. Lokal kortizon enjeksiyonu akut dönemde oldukça yaygýn kullanýlan bir tedavi yöntemidir. Ancak ciddi yan etkilerinin varlýðý,hastalýðýn tekrarlama olasýlýðý ve kronik hal almasý kortizon kullanýmýný istenmeyen tedavi durumuna getirmiþtir.

Kronik dönemde,sürekli tekrarlayan iltahap ve iyileþme peryodlarý nedeniyle dokularda bir sertleþme ve esneklik kaybý meydana gelir ki, bu da dokularýn daha kolay zedelenmesine neden olur. Yeterli kullanmamaktan dolayý kaslarda meydana gelen zayýflýk da zedelenme olasýlýðýný arttýrýr.

Son yýllarda LASER tedavisinin kas-tendon-sinir hastalýklarý üzerindeki iyileþtirici etkisi üzerinde birçok çalýþma yapýlmýþtýr. Laser ýþýný zedelenme bölgesindeki hücreleri uyararak, ödem ve iltihabi reaksiyonu azaltýr,iyileþmeyi saðlayan aktiviteyi artýrýr.

Kýsa sürede etkisini gösteren aðrý kesici etkisi vardýr. Bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur. Uygulama cilt üzerinden yapýlýr. Hasta acý veya aðrý hissetmez.

Yaklaþýk 10-15 seans uygulanýr. Laser terapisinin yanýnda aðrýlar azalýnca germe ve güçlendirme egzersizlerini de düzenli yapmak gerekir. Bunlar hastalýðýn tekrarýna karþý koruyucudur.

Laser tedavisinde hastanýn aðrýlarý 1-2 gün içinde azalmaya baþlar. Hasta aktivitelerine kýsa sürede döner ve uzun süreli hastalýðýn vermiþ olduðu moral bozukluðundan çabuk kurtulur.

Tenis sporuna yeni baþlayanlar tekniðine uygun oynamaya dikkat etmelidir.

Tenis oynarken dirseðinde aðrý hisseden kiþi aðrýya raðmen oyuna devam etmemelidir. 3-4 hafta oynamaya ara vermelidir.

Tenisçi dirseði nedeniyle tedavi görmüþ olanlar mutlaka, oyun veya zorlayýcý aktiviteler esnasýnda koruyucu dirseklik kullanmalýdýr.

Zorlayýcý aktiviteler yapan insanlar iþlerine sýk sýk ara vererek kol kaslarýna esnetmeler yapmalýdýrlar.

Bilgisayar kullanananlar saat baþýnda bir kullanýma ara verip dirsek ve el bilek bölgesine yönelik basit germe egzersizleri yapmalýdýrlar.

Tedavi süreci en kýsa sürede baþlamalýdýr. Kortizon enjeksiyonu ilk tercih olmamalýdýr.