x
Genel Bilgiler
x
x
x
x
x
Küçük Parmak Problemleri - Çekiç Parmak - Claw Toe
Çekiç parmak; ikinci, üçüncü veya dördüncü ayak parmaðýnda geliþebilecek bir deformitedir. Bu durumda ayak parmaðý, ortadaki ekleminden kývrýlýr ki bu biçim çekice benzer. Baþlangýçta çekiç parmaklar esnektirler ve basit önlemlerle düzeltilebilirler. Fakat, tedavi edilmemiþ þekilde býrakýlýrlarsa sabit hale gelirler ve bu durumda ameliyat gerekir.
Çekiç parmaðý olan insanlarda, ayak parmaklarýnýn orta eklemlerinin tepesinde veya eðilen kýsmýn üzerinde, nasýrlar ve kalluslar (sertlikler) oluþabilirler.Bu kiþiler ayný zamanda, ayak parmaklarýnda veya ayaklarýnda aðrý hissedebilirler ve rahat ayakkabýlar bulmakta zorlanýrlar.
Çekiç Parmaðýn Sebepleri
Çekiç parmaklar, ayaða düzgün olarak uymayan ayakkabýlardan veya bir kas dengesizliði sonucu ortaya çýkar. Çoðunlukla bir veya birden fazla faktörün kombinasyonu söz konusudur. Kaslar ayak parmaklarýný hem düzeltmek, hem de bükmek için bir çift olarak çalýþýrlar.Eðer ayak parmaðý bükülür ve yeteri kadar uzun bir pozisyonda tutulursa kaslar sýkýlaþtýrýlýrlar ve dýþarýya doðru gerilemezler.
Ayak parmaklarýna doðru daralan ayakkabýlar, ayaðýnýzýn ön kýsmýný küçük gösterirler.Fakat ayný zamanda, küçük ayak parmaklarýnýzý bükülmüþ pozisyona doðru iterler. Ayak parmaklarý, ayakkabýya sürtünerek nasýrlar ve kalluslarýn oluþmasýna neden olacak þekilde daha fazla kötüleþirler.
Daha yüksek topuk, ayaðý aþaðýya doðru zorlar ve ayak parmaklarýný sýkýþtýrýr ve basýncýn artmasýyla parmak bükülmesi ortaya çýkar. Sonuç olarak ayak parmaklarýnýn kaslarý, hatta ayak parmaklarý ayakkabý tarafýndan hapsedilmemiþlerse bile ayak parmaklarýný düzeltmek için yetersiz kalýrlar
Çekiç Parmaðýn Tedavisi
Konservatif tedavi; yumuþak, ayak parmaklarýyla ayakkabý arasýndaki mesafesi geniþ ayakkabýlarla baþlar. Ayakkabýlar en uzun parmaðýnýzdan yarým inç daha uzun olmalýdýr.(Not:pek çok insanda ikinci ayak parmaðý ayak baþ parmaðýndan daha uzundur.) Sýký, dar, yüksek topuklu ayakkabýlar giymekten kaçýnýn. Çekiç parmaðýnýza yer saðlayabilecek, ayak parmaklarý ile ayakkabý arasýndaki mesafenin derin olduðu ayakkabýlar bulabilmelisiniz. Veya bir ayakkabý tamir dükkanýnda ayak ayakkabýnýn burun kýsmýný gerdirerek, ayak parmaklarýnýn etrafýndaki kýsmý büyüttürebilirsiniz. Ayaklarýnýzýn diðer bölgelerini kýstýrmadýðý veya sürtünmediði sürece sandaletler yardýmcý olabilir.
Doktorunuz, evde yapabileceðiniz kaslarý kuvvetlendirmek ve germekle ilgili bazý ayak parmaðý egzersizleri tarif edecektir. Örneðin, nazikçe ayak parmaklarýnýzý gerebilirsiniz. Ayak parmaklarýnýzý, yerden bir þeyler toplamak için kullanabilirsiniz. Televizyon izlerken veya okurken ayaðýnýzýn altýna bir havlu koyup, ayak parmaklarýnýzla havluyu buruþturmaya çalýþabilirsiniz.
Sonuç olarak, doktorunuz size, semptomlarýnýzý hafifletmek için bantlar, yastýklar veya nasýr petleri tavsiye edebilir. Þeker hastasýysanýz dolaþým azlýðý veya ayaklarýnýzda hissizlik varsa, kendi kendinizi tedavi etmeden önce doktorunuza danýþýn.
Eðer konservatif tedavi kafi gelmiyorsa, çekiç parmak ameliyatla düzeltilebilir. Çoðunlukla ameliyat, ayakta tedavi þeklinde, lokal anesteziyle gerçekleþtirilir. Güncel yöntem, deformitenin uzatýlmasý tipine baðlýdýr. Ameliyattan sonra bazý serlikler, þiþme ve kýzarýklýk ve ayak parmaðýnýn, ameliyattan önceki boyuna göre daha uzun veya daha kýsa olmasý olabilir. Yürüyebilirsiniz fakat, ayak parmaðýnýz iyileþinceye kadar uzun yürüyüþler planlamayýn ve ayaðýnýzý mümkün olduðu kadar yüksekte tutmaya çalýþýn.

