Genel Bilgiler
"Lamaze yöntemi" bir gebeyi; duygusal ve bedensel yönden bilinçli bir þekilde doðuma hazýrlamaktýr. Hazýrlanmýþ bir gebe böylece doðuma, korku yerine tatlý bir heyecan ve neþeyle yaklaþýr. 
Doðum sýrasýnda bebeðin anne karnýndan dýþarýya hangi mekanizma ile çýkacaðýný, hangi kaslarýný niçin kastýðýný, hangi organlarýn nasýl ve niçin açýldýðýný, bebeðin doðum kanalýnda nasýl ilerlediðini bildiðinden, doðumun hangi safhasýnda olduðunu daima fark ederek doðum ekibinin verdiði bilgileri rahatlýkla anlayacak, her safhada psikolojik olarak hazýrlanmýþ, fizik olarak güçlü bir organizmayla bilinçli bir þekilde cevap verecektir. Böylece iþler daha da kolaylaþacaktýr.
Lamaze yönteminin esasý, ünlü "Pavlow’un þartlý refleksine" dayanýr. Pavlow’ un köpeði ile yaptýðý deneyler sonucu ortaya çýkan þu prensibe dayanýr: Bir kiþinin beyni, belli bir uyarýyý kabul edip, analiz etmek ve doðru olan cevabý vermeye göre eðitilebilir. Bu yöntemi Lamze’den önce uygulayan Rus psikologlar, bu yönteme "Psikoprofilaksi" adýný verdiler.
Psikoproflaksi kabaca, beynin yani "bilincin korunmasý" demektir. Onlara göre bir gebe kadýn doðru eðitilirse rahim kasýlmalarýna amaca yönelik akýlcý cevap verecektir. Bu araþtýrmacýlarýn yaptýðý çalýþmalar sonucunda bilinçli eðitilmiþ gebeler her rahim kasýlmasýnda korku ve kendini sýkmak yerine, gevþeme ve bilinçli nefes almayla cevap vermiþ, bu kadýnlarýn doðumlarý son derece kýsa sürmüþ ve kolay olmuþtur.
Hatta, bu yöntemle doðum yapmýþ kadýnlar, doðum sýrasýnda ‘Hiç acý hissetmedim’ diyecek kadar ileri gitmiþlerdir. Rus bilim adamlarý 1950 yýlýnda Paris’te bu deneyimlerini bir kongrede anlatmýþlar ve Paris’te bir kliniðin direktörü olan Dr. Lamaze bu teknikle hemen ilgilenmiþ ve öðrenmek amacýyla Rusya’ya gitmiþtir. Rusya’dan döner dönmez Ruslar ’ýn orijinal tekniklerine yeni nefes teknikleri ilave etmiþ ve Fransa’da aðrýsýz doðum denilen bir tekniði baþlatmýþtýr.
Daha sonra bu teknik tüm dünyaca benimsenmiþtir ve ABD’de Lamaze kliniðinde uygulanan yöntemlere bazý ilaveler yapýlmýþ ama yönetimin adý deðiþmemiþtir.
Her ne kadar bazý kiþiler Lamaze yöntemi ile hazýrlandýktan sonra doðum sýrasýnda hiç aðrý çekmediklerini söyleyecek kadar ileri gitmiþlerse de; bu asla herkesin aðrý çekmeyeceði anlamýna gelmez. Kesinlikle aðrý daha az olacaktýr ve bu aðrýlar dayanýlabilir boyuttadýr. Ama yine de bazen aðrý kesicilere ihtiyaç olabilir.
Yine tüm gebe kadýnlar þunu iyice bilmelidirler ki, Lamaze yöntemi ile hazýrlanmýþ gebelerde sezaryen ve müdahaleli doðum, hazýrlanmamýþ kadýnlara göre çok daha az olacaktýr. Ama bu asla doktor müdahalesi olmadan doðum olacak anlamýna gelmez. Bazen doktor müdahalesine raðmen sezaryen gerekebilir. Ama bilinçli hazýrlanmýþ hasta hem müdahalenin niye yapýldýðýný bilecek, hem de doðum ekibine yardýmcý olacaktýr.
Eðer doðum olayýnýn gerçekleþmesi için sezaryen gerekiyorsa buna da hazýr olmalýyýz. Bazen hekim aðrýlarý azaltmak için aðrý kesici ilaçlar verebilir, çünkü bazý durumlarda ne kadar eðitilmiþ olursa olsun gerekli önlemler alýnmazsa gebeler aðrý duyabilir. Bu da anne adayýnýn Lamaze yöntemi hakkýndaki olumlu düþüncelerini negatif olarak etkileyebilir.
Doðum normal olsa da bazý faktörleri aðrýlarýn daha çok olmasýna yol açabilir. Gebe kadýnýn fizik yapýsý, aðrý eþiði, bebeðin büyük veya küçük olmasý, kasýlmalarýn þiddeti, doðum sýrasýnda olabilecek komplikasyonlar,aðrýlarýn algýlanmasýnda önemli faktörlerdir. Eðitilmiþ gebe bu anormallikleri hekimden önce fark eder ve uyarýr. Eðer önce hekim fark ederse paniðe kapýlmaz, anlayýþla karþýlar ve gerekli önlemleri de alýr.
Eðitilmiþ gebe aðrý duysa bile bu aðrýya panikle karþýlýk vermez. Baþlayan doðum eylemini anlayýþla karþýlayýp, görevine bilinçli bir þekilde konsantre olarak baþarýya ulaþacaðýna inanýr. Buna karþýn eðitilmemiþ gebeler pasif, çaresiz ve kýzgýndýrlar.
Birçok kiþinin düþündüðü gibi Lamaze yöntemi doðal doðum þekli olarak algýlanmamalýdýr. Bu yöntemle kadýnlar þartlý refleks prensibiyle aðrýya pasif, endiþe, korku çemberiyle yaklaþmaz. Belli bir eðitim sonunda bilinçli olarak yaklaþýr.