logo

SaglikDanis.com

Ve
Veya
Aynen

Zararlý bakterilerden kurtulmanýn yollarý


Besin kaynaklý hastalýklarýn teþhisini koymak oldukça güçtür. Yorgunluk, üþüme, hafif ateþlenme, baþ dönmesi, baþ aðrýsý, mide bozukluðu, ishal hatta ölüm gibi birçok deðiþik sonuç ortaya çýkabilir.
Bakteriler yaþamak için besine, neme ve sýcaklýða ihtiyaç duyarlar. Proteinli ortamlarda ise oldukça güçlenirler. Bu sebeple, mutfaklar bakteri üremesi için en uygun ortamlardýr. Bakterilerin hepsi zararlý deðildir. Örneðin, yoðurt, peynir, sirke gibi bazý besinleri oluþturmak için kullanýlan yararlý bakteriler de vardýr. Besin kaynaklý hastalýða yüzlerce bakteri neden olabilir. Ancak en sýk görülenler ve dikkat edilmesi gerekenler þunlardýr:
Salmonella: Çoðunlukla çið veya iyi piþmemiþ tavuk, et, yumurta, balýk ve pastörize edilmemiþ sütte bulunur. Ýyi piþirilen besinlerdeki bakteriler ölür. Çið ve pastörize edilmemiþ süt içilmemesi önemlidir.
Staphylococcus aureus: Besinle uðraþan kiþilerin deri, burun, boðaz enfeksiyonlarýnýn besine geçmesi ile bulaþýr. Bu nedenle, hasta veya elinde kesik yara olan personelin mutfakta çalýþtýrýlmamasý önemlidir.
Clostridium perfringens: Oda sýcaklýðýnda ürer. Özellikle tezgâh üzerinde unutulan yemekler, soslar bu konuda tehlikelidir. Büyük tencerelerdeki yemeklerin soðutulup, hemen dolaba konulmasý gerekir.
Clostridium botulinum: Çok fazla görülmez ama ortaya çýktýðýnda oldukça tehlikelidir. Konserveler bu konuda ciddi risk oluþturabilir. Açýldýðýnda içi fýþkýran kutulara veya bombeli  kavanozlara dikkat edilmelidir.
Esherichia coli: Baðýrsaklarýmýzda bulunan bir bakteridir. Ellerin iyi yýkanmamasý, bu konuda risktir. Yemek hazýrlayanlarýn kendi kiþisel hijyenlerine çok dikkat etmesi gerekir.

Yemekleri dondurarak saklayýn ve çözdürürken dikkat edin Etleri, büyük parçalar halinde saklamayýn , birer yemeklik olacak þekilde küçük parçalara ayýrarak, temiz buzdolabý poþetine veya yaðlý kâðýda sarýn ve buzdolabýnýn buzluk kýsmýnda saklayýn. Çözdürülen eti hemen piþirin, tekrar dondurmayýn. Çözdürülmek istenen eti, oda ýsýsýnda açýkta býrakýlacak þekilde deðil, buzdolabýnýn alt bölmesinde çözdürün.
Gýdalarý iyi piþirin Piþirilen gýdalarýn her tarafýnýn sýcaklýðýnýn en az 70 dereceye ulaþmasý gerekmektedir.
Piþirilmiþ gýdalarý derhal tüketin, oda sýcaklýðýnda býrakmayýn  Piþirilen gýdalarýn uzun süre bekletilmesi mikroplarýn çoðalma riskini artýrýr, güvenli olmasý açýsýndan piþirilmiþ gýdalar soðumadan tüketilmelidir.
Piþirilmiþ gýdalarý yeniden ýsýtýrken dikkat edin Ýyi bir yeniden ýsýtmanýn anlamý; ýsýtýlan gýdanýn her tarafýnýn sýcaklýðýnýn en az 70 dereceye ulaþtýrýlmasýdýr.
Piþirilmiþ gýdalar ile çið gýdalarýn birbiri ile temas etmesin Güvenli bir þekilde piþirilmiþ gýdalar çið gýdalarla çok az bir temasta bile bulunsa kontaminasyona neden olabilir. Örneðin piþmemiþ bir eti parçalamak için kullandýðýnýz tahtayý veya býçaðý yýkamadan piþmiþ bir gýda için kullanmayýn,
Ellerinizi sýk yýkayýn Gýdalarý hazýrlamaya baþlamadan önce ve her aradan sonra ellerinizi sýcak su ve sabunla yýkayýn . Gýdalarý hazýrlamadan önce eðer elinde her hangi bir kesik veya  enfeksiyon varsa onun üzerini iyice kapattýðýnýzdan emin olun.
Mutfak yüzeyi ve ekipmanlarý temiz tutun . Zemin temizliðinde kullanýlan bezler , el havlusu veya bulaþýk kurulama havlusundan ayrý tutulmalý ve onlarda sýk sýk yýkanmalýdýr.
Güvenli su kullanýn Gýdalarý hazýrlamak içinde temiz su kullanmak, içmek kadar önemlidir.

Bakteriler her yerde

Bakterilerin üremeleri için besin, sýcaklýk ve nem yeterlidir.Oda sýcaklýðýnda 24 saat içinde sayýlarý trilyonlara ulaþabilir.
Bakterilerin kontaminasyonunu engellemek için elinizi en az 20 saniye süreyle sabunla sýk sýk yýkayýn.
Kurulama bezlerini sýk deðiþtirin ve besinlerle temas ettirmeyin. Kullandýktan sonra sýk yýkayýn.
Buzdolabýný fazla doldurmaktan kaçýnýn. Soðuk havanýn dolaþmasý için gerekli alaný saðlayýn.
Besin kullanýrken mutlaka son kullanma tarihlerini kontrol edin.
Artan yemeklerinizi mutlaka buzdolabýnda bekletin, dýþarýda, oda ýsýsýnda býrakmayýn.
Kesme tahtalarýnýzýn temizliðine çok dikkat edin. Et, balýk veya tavuk için farklý renkler kullanabilir veya çok iyi yýkadýktan sonra ayný kesim tahtasýný kullanabilirsiniz. Et ve sebze için ayný kesim tahtasýný kullanmayýn.
Yemeði karýþtýrdýðýnýz kaþýk ile tadýna bakmayýn.
Evde dondurucuya atacaðýnýz paketlerin üzerine etiket koyarak, mutlaka tarih yazýn.

 


Bu sözcük 1107 kere okunmuştur.


x

Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.

x

Yorum Katkı ve Ek sorular Editör onayladıktan sonra yayınlanır.

x

Editor onayı gerektirir..