Sinüzitle savaþmak elinizde!
Bu rahatsýzlýktan korunmak için soðukta kalmamak, saçlarýn ýslak kalmamasý, ortamýn nemi ve ýsýsýnýn uygun olmasý, sigaranýn dumanýnda dahi kalýnmamasý, alerjiye yol açabilecek toz, duman veya diðer irritan maddelerden uzak kalýnmasý gibi önlemlerin yaný sýra beslenmeye de dikkat edilmeli.
Sinüzit, kafatasýndaki sinüs boþluklarýný çevreleyen zarlarda yaþanan
aðrýlý bir iltihaplanmadýr. Sinüsler burnun her iki yanýnda ve dört
ayrý isimde bulunurlar. Sinüslerin sesin rezonansýnýn saðlanmasý,
solunum havasýnýn nemlendirilmesi ve ýsýtýlmasý ile zararlý
partiküllerin tutulmasý gibi görevleri vardýr. Ayrýca baþ aðýrlýðýnýn
azaltýlmasý iþine de yararlar. Bütün sinüslerin içini döþeyen mukoza
her gün belli oranda salgý yapar. Bu salgýlar burun içine dökülerek
oradan da boðaz ve mideye giderler. Akut sinüzit, genelde bir nezleyi
takip eder. Saman nezlesi gibi alerjiler dahil olmak üzere enflamasyon
veya baþka enfeksiyonlar da neden olabilir. Kronik sinüzite ya alerji
ya da karýþýk bir bakteriyel enfeksiyona neden olur ve astým hastalarý
arasýnda yaygýndýr. Nedenine bakmaksýzýn, sinüsün etrafý þiþer ve
kanallarý týkar, bunun sonucunda týkanýklýk ve muhtemelen þiþme ve
derin, aðýr bir baþ aðrýsý hissi verir.
Süt ve süt ürünleri etkili
Hastayý en çok rahatsýz eden þikâyetlerden biri aðrýdýr. Bu hangi
sinüsün iltihaplanmasýna göre baþ aðrýsý, yüz aðrýsý, göz çevresinde
aðrý þeklinde olur. Genellikle öne doðru eðilmekle artar. Ayrýca burun
týkanýklýðý, burun akýntýsý, koku duyusunda azalma, geniz akýntýsý,
ateþ, çene ve diþlerde aðrý, aðýz kokusu, burun kanamasý, göz kapaklarý
ve yüzde þiþme gibi belirtiler olur.