logo

SaglikDanis.com

Ve
Veya
Aynen

Güneþ Düþmanýnýz Deðil Dostunuz Olsun!


Güneþ Düþmanýnýz Deðil Dostunuz Olsun
Dündar, uzun vadede bu tip lezyonlarýn tehlikelerine dikkat çekti ve D vitamini için çok az güneþ ýþýðýnýn yeterli olabileceðini belirtti.
Korunmasýz güneþe maruz kalan kiþilerin yüz ve ellerinde meydana gelen lekelenmelerin deri deðiþikliðine yol açabileceðini ifade eden Dermatoloji Uzmaný Dr. Makbule Dündar, uzun vadede bu tip lezyonlarýn tehlikelerine dikkat çekti ve D vitamini için çok az güneþ ýþýðýnýn yeterli olabileceðini belirtti. 

Ýstanbul Medipol Hastanesi Dermatoloji Uzmaný Dr. Makbule Dündar, yazýn meydana gelen güneþ lekelerine dikkat edilmesi gerektiðini söyledi. Açýk tenli kiþilerde, yýllar içerisinde korunmasýz güneþe maruz kalmaya baðlý olarak özellikle yüzde ve el üzerlerinde koyu renkli lekelenmeler ortaya çýkabileceðini hatýrlatan Dündar, "Güneþ maruziyeti devam ederse deride kabarýk, koyu renkli kabuklu (aktinik kerataz) deðiþiklikler ortaya çýkar. Bu deri deðiþiklikleri güneþe maruz kaldýktan yýllar sonra ortaya çýkar. Bu tip lezyonlarýn üzerinden cilt kanseri geliþme olasýlýðý mevcuttur" dedi. 

Ýki saat ara ile güneþ koruyucu 

Güneþ lekelerinden ve çillenmeden korunmanýn en etkili yolunun hem UVA hem de UVB’ye karþý koruma içeren en az spf 30 olan bir güneþ koruyucu kullanmaktan geçtiðini belirten Dündar, "Güneþ koruyucu eðer tüm gün dýþ ortamda kalýnacaksa 2 saat ara ile yenilenmelidir. Saat 11:00 – 15:00 arasý güneþlenmek amacýyla kesinlikle dýþarý çýkmamak gereklidir. Güneþe baðlý cilt yaþlanmasý ve güneþ lekelerinden korunmak için yaz – kýþ güneþ koruyucu kullanmayý günlük bakýmýn bir parçasý haline getirmek gereklidir" diye konuþtu. 

Lekenin derinliðine baðlý 

Güneþ lekelerinin günümüzde özellikle sonbahar ve kýþ aylarýnda lazer uygulamalarý, kimyasal peeling uygulamalarý ile tedavi edildiðini açýklayan Dündar, þunlarý kaydetti: "Uygulamalar leke tipine baðlý olarak seçilmekte ve seans seans uygulama yapýlmaktadýr. Hafif lekelenme durumunda ve seans aralarýnda deðiþik renk açýcý madde içeren; (örn; glikolik asit, kojik asit, C vitamini, fitik asit, hydroquinone vs) kremler uygulandýðý zaman mutlaka sabah güneþ koruyucu (en az spf 30 – spf 50) kullanmak gereklidir. Deniz – havuz tatili süresince renk açýcý krem kullanmamakta fayda vardýr. Güneþ lekelerinin tamamen geçip geçmemesi lekenin derinliðine baðlýdýr. Yüzeyel lekeler renk açýcý kremler, lazer ve kimyasal peeling uygulamalarý ile tamamen geçer, derin lekeler ise tamamen geçebilmekle birlikte bazen hafif þekilde kalabilir. Güneþ lekeleri geçse bile hiçbir zaman güneþ koruyucu kullanmayý býrakmamak gerekmektedir." 

Çok az güneþ ýþýný yeterli 

Son zamanlarda yapýlan çalýþmalar sonucu, en önemli cilt kanseri tipi olan ’melanom’ ile UVA arasýnda ciddi baðlantýlar olabileceðini düþündüren bulgularýn ortaya çýktýðýný da ifade eden Dündar, þöyle devam etti: "Güneþ ve solaryum kaynaklý ultraviyole radyasyonu deri kanserine neden olabilir. Eskiden radyasyonu deri kanserinin güneþ yanýðý ile iliþkili olduðu düþünülürken günümüzde yanýk oluþturmayan orta düzey bronzlaþmanýn da kansere neden olabileceði bilinmektedir. Ultraviyole radyasyonu deriyi yaþlandýrmada en önemli faktördür. Uzun süre korunmasýz güneþe maruz kalanlarda deri kalýnlaþýr kaba bir görüntü oluþur, kýrýþýklýklar hýzla artar. 

Güneþ ýþýnlarýnýn en önemli faydasý D vitamini sentezindeki rolleridir. Ancak vücudun D vitamini sentezleyebilmesi için çok az güneþ ýþýný yeterlidir. Bronzlaþmaya gerek yoktur."


Ýlgili Kelimeler Listesi: güneþe maruz kalan kiþiler, Güneþ lekeleri, Güneþe baðlý cilt yaþlanmasý, Güneþ ýþýnlarý, güneþ koruyucu, çillenmeden korunma

Not:  Aþaðýdaki mavi linklerden ilgili kelimeler için tek týkla site içi arama yapabilirsiniz..

Bu sözcük 1769 kere okunmuştur.


SİTE İÇİ ARAMA YAP

BU KONUDA ANA MAKALELER

x

Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.

x

Yorum Katkı ve Ek sorular Editör onayladıktan sonra yayınlanır.

x

Editor onayı gerektirir..