logo

SaglikDanis.com

Ve
Veya
Aynen

Ýþte Mutlu Birlikteliklerin Sýrrý


Ýþte Mutlu Birlikteliklerin Sýrrý
Ýliþkilerde mutluluðu yakalamak için doðru yaklaþýmlarý bilmekten öteye geçin ve uygulayýn... Ýþte mutluluðun denklemi!
"Ben de koþulsuz, mutlu, keyifli, huzur dolu bir birliktelik yaþamak istiyorum ama bunu baþaramýyorum ya da her seferinde hep ayný sorunlarla karþýlaþýyorum" diyorsanýz henüz fark edemediðiniz ve yanlýþ yaptýðýnýz bir þeyler var demektir. Ýþte size hepimizin duyduðu bildiði ama kimimizin henüz içselleþtiremediði "bilinen sýr"lar! 

Hepimiz iliþkilerimizde, evliliklerimizde hep mutlu olmak isteriz. Dahasý, mutluluðumuzun daim olmasýný bekleriz. Buraya kadar her þey tamam Bunun nasýl saðlanacaðýna dair kulaktan dolma birçok kalýp duyuyoruz. Aslýnda bunun belli bir formülü ya da denklemi yok! 

Yani mutlu birliktelik /evlilik = sevgi + þefkat + sadakat + aþk + cinsellik + anlayýþ + özveri + empati + gibi artýk hepimizin ezberlediði bu kalýplarýn çok daha ötesinde bir olgu 
Bu öðretilmiþ formüller iyi, güzel, hoþ da önemli olan tüm bunlarý bilmek deðil, bu bilgileri içselleþtirmek ve hayata geçirebilmek. Örneðin sigara içmenin saðlýða ne kadar zararlý olduðunu hepimiz çok iyi biliriz. Ama bunu bilmemize raðmen sigara içiyorsak bu bilgiyi bilmemiz anlamýný yitirir. 

O halde hemen bugün, hatta þimdi önereceðim uygulamalarý (en azýndan bir ya da ikisini) eyleme dönüþtürelim. Hepsini bir güne sýðdýrmaya çalýþmayýn. Vakit çok, eylem çok 

Ýþte eylemler; 

Beklemeyin, siz yapýn 
Her þeyden önce karþýnýzdaki insandan hiçbir þey beklemeyin. Evet, yanlýþ duymadýnýz. Beklentiler insaný yorar, üzer bazen de derin hayal kýrýklýklarý yaratýr. Sadece sevginizi koþulsuz verin ve arkanýza göz ucuyla dahi bakmayýn. Siz "seni seviyorum", "seni özledim" dediniz ya da büyük bir heyecanla ona bir sürpriz yaptýnýz. Ama o cevap vermedi ya da sürprizinize hiç tepki vermedi. üzülmeyin, bunu dert etmeyin. Karþýlýk beklemediðinizi gördüðünde bakýn neler olacak hayatýnýzda. Ne kadar az beklenti, o kadar çok mutluluk 

Þu anda karþý taraftan beklediðiniz her neyse hemen onu yapýn. Örneðin aramasýný istiyorsanýz siz arayýn, size hoþ bir sürpriz yapmasýný istiyorsanýz siz onu mutlu edecek bir sürpriz yapýn. Bir düþünün bakalým þu an onu ne mutlu ederdi? ve hemen harekete geçin. Aklýnýzda olsun birini mutlu etmek, mutlu olmanýn temelidir. (Beklentiyi ortadan kaldýrmak için ilk eylem) 

Deðiþtirmeyin, deðiþin 
Karþýnýzdaki insanýn beðenmediðiniz yönlerini deðiþtirmek ya da deðiþmesini beklemek yerine, iþe kendinizi deðiþtirerek baþlayýn. çünkü bir baþkasýnda beðenmediðimiz her ne ise ayný þey aslýnda sizde de vardýr. Bu deðiþmez bir gerçek. O halde deðiþim sizinle baþlar. Siz deðiþtiðinizde tüm dünya deðiþir. Hadi deðiþmeye baþlayýn o halde. 

Kýsýtlamayýn, özgür býrakýn 
Kýsýtlamaya çalýþmak yerine güvenin ve özgür býrakýn. çünkü kýsýtlamak, kýskanmak, güvenmemek "öz" ün deðil, egonun yarattýðý bir duygudur. Güvendiðinizde ve özgür býraktýðýnýzda eðer baþka bir yerde ve baþka biriyle mutlu oluyorsa onu engellemeye çalýþmamalýsýnýz. Sevmek ayný zamanda karþýnýzdaki insanýn mutlu olma hakkýna saygý duymak ve buna izin vermektir. 

Kýzmayýn, anlamaya çalýþýn 
Hoþunuza gitmeyen bir davranýþla karþýlaþtýðýnýzda kýzmak, baðýrmak, hemen tepki göstermek yerine onu anlamaya çalýþýn. Davranýþýnýn arkasýnda bunu hangi duyguyla yaptýðýný fark ettiðinizde tepki göstermek yerine bir süre sonra gülümseyerek onu anlamaya baþladýðýnýzý göreceksiniz. 

Saygý gösterin 
Birbirinizin "yaþam alan"larýna saygý ve anlayýþ gösterin. Bunu açýklamak yerine Sevgili Halil Cibran’ýn o muhteþem anlatýmýný sizlerle paylaþmak istiyorum; 

"Siz birliktelik için doðmuþsunuz. ölüm meleðinin beyaz kanatlarý sizi ayýrana kadar ayrýlmayacaksýnýz. Tanrý’nýn sessiz tanýklýðýnda bile beraber olacaksýnýz, ama birlikteliðinizde mesafeler býrakýn; býrakýn ki, cennetin rüzgarlarý aranýzda dans edebilsin Birbirinizi sevin ama aþk tutsaklýðý istemeyin. Býrakýn aþk, ruhunuzun kýyýlarýna vuran dalgalar gibi olsun Birbirinizin bardaðýný doldurun ama ayný bardaktan içmeyin; ekmeðinizden verin birbirinize ama ayný somundan ýsýrmayýn. Birlikte þarký söyleyin; lakin birbirinizi yalnýz býrakmayý da bilin, sazýn telleri de yalnýzdýr ve armoni içinde ayný melodiyi seslendirir. Birbirinize kalbinizi verin ama karþýlýklý kilitleyip saklamak için deðil! Sadece hayatýn eli o kalbi saklar! Birlikte durun, ama yapýþmayýn, tapýnaklarýn sütunlarý da bitiþik deðildir! ve unutmayýn; meþe ile çýnar birbirlerinin gölgesinde büyümezler". 

Sevgi ve Aþk’la


Ýlgili Kelimeler Listesi: Mutlu Birliktelik, mutlu birlikteliðin sýrlarý, uzun birliktelik sýrlarý, mutlu iliþki

Not:  Aþaðýdaki mavi linklerden ilgili kelimeler için tek týkla site içi arama yapabilirsiniz..

Bu sözcük 1842 kere okunmuştur.


SİTE İÇİ ARAMA YAP

BU KONUDA ANA MAKALELER

x

Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.

x

Yorum Katkı ve Ek sorular Editör onayladıktan sonra yayınlanır.

x

Editor onayı gerektirir..