Kabuðu bile her derde deva

Kalp saðlýðýný koruyor ve kanser hücrelerinin geliþmesini engelliyor. Nar adeta antibiyotik görevi görüyor.

Narýn adeta bir ‘ilaç’ olduðunu söyleyen uzmanlar, bu ‘doðal antibiyotik’in sofralardan eksik edilmemesi gerektiðini vurguluyorlar.

Enfeksiyona karþý vücut direncini korur ve artýrýr, enerji verir, yorgunluðu giderir

Kýþ aylarýnda tüketin

Narýn yararlarýyla ilgili pek çok bilimsel çalýþmanýn olduðunu söyleyen bilim adamlarý, özellikle de enfeksiyon hastalýklarý açýsýndan risk altýnda olduðumuz bu kýþ aylarýnda bol bol nar tüketmeyi öneriyorlar.

Narýn Faydalarý

Harareti keser. Enerji verir ve yorgunluðu giderir. Vücudu, kalbi, mideyi ve diþ etlerini kuvvetlendirir. Çarpýntýyý giderir. Mide iltihabý ve aðýz yarasý için faydalýdýr. Baðýþýklýk sistemini güçlendirir.

Kanser hücrelerinin geliþmesine engel olarak, baþta cilt ve prostat kanseri olmak üzere, kansere karþý vücudu korur. Kandaki kolesterol oranýný ve tansiyonu düþürür.

Damar serliðini önler ve damarlarý açar. Bu özellikleriyle kalp ve damar hastalýklarýna karþý koruyucudur. Kandaki þeker seviyesini de dengeleyerek þeker hastalarýna iyi gelir. Cilt saðlýðý için de faydalýdýr. Nar suyu sesi açar.

Mükemmel bir antitoksidan kaynaðý olan narýn faydalarýný Dr.Mehmet Öz belirtiyor..

Dr.Mehmet Öz´e göre, 6 hafta boyunca nar suyu içenlerin göreceði faydalarý þöyle açýklýyor

-Kalp krizi riski yüzde 17,
-Kansere yakalanma riski yüzde 22,
-Cinsel problem yaþama riski ise yüzde 16 oranýnda azalýyor.

-Ýshali kesiyor
-Baðýþýklýk sistemini güçlendiriyor
-Kolesterolü, þekeri dengeliyor

-Baþta prostat ile cilt kanserini, enfeksiyon ile alerjileri önlüyor
-Yaralarý iyileþtiriyor
-Bol bol nar suyu içenin kalbi saðlam olur, kanserden ve cinsel sorunlardan korunur

NAR EKÞÝSÝ (PEKMEZÝ) NASIL YAPILIR?

Narlar(ekþi) toplanýr, sonra ikiye kesilerek ortadan ayrýlýr. Yaþ kesilmiþ aðaç sopalarla, kesilen bu yarým narlarýn kabuk kýsmýna vurularak taneleri kabuktan ayrýlýr.

Ayrýlmýþ olan taneler daha sonra temiz bir þeker çuvalýnýn içine konarak, sert ve temiz bir sedir üzerinde, kuvvetlice biri tarafýndan tepelenir. Narýn suyu böylece sýkýlmýþ olur.

Bu sýkýlan nar suyu büyük bir kaba(teþt) konarak kaynatýlýr. Kaynatýlma sýrasýnda, üzreinde oluþan köpük(kevt), bir süzek yardýmýyla alýnarak dýþarýya atýlýr.

Narýn suyu iyice kaynadýktan sonra rengi koyu siyah olup, yeterli kývama gelince ateþden indirilir ve soðutma ilemi ile þiþelenme yapýldýktan sonra iþlem tamamlanýr.

Narýn kabuðu da þifa kaynaðý. Peki nasýl kullanýlýr?

Narýn sadece o mücevhere benzeyen tanelerinin deðil, kabuðunun ve çiçeklerinin de þifa kaynaðý olduðunu biliyor muydunuz? Ýþte size nar kabuðu ile hazýrlayabileceðiniz reçeteler...

Yanýklar
* Bir tane narýn kabuklarýný iyice dövdükten sonra yaranýn üzerine koymak oldukça yararlýdýr.

Frengi
* Bir avuç kuru nar kabuðu ile bir avuç kurutulmuþ mazý karýþtýrýlýr. Havanda toz haline gelinceye kadar dövülür. Sabah akþam birer çorba kaþýðý yenir. Üzerine yarým bardak su içilir.

Baðýrsak solucanlarý
* Yarým litre suya bir avuç nar kabuðu koyup kaynatýn ve süzün. Her sabah aç karnýnýza bir bardak için. Kurtlar dökülünceye kadar devam edin.

Uçuk
* Bir avuç nar kabuðunu 2-3 bardak suda 15 dakika kaynatýn. Ilýnýnca, bu suya batýrýlan pamukla uçuklara pansuman yapýn.

Aðýz yaralarý
* Bir litre suyun içine 2 avuç nar çiçeði koyun. 20 dakika kaynatýn. Süzdükten sonra, yaralar iyileþinceye kadar günde 3 defa gargara yapýn.

Basur
* Bir avuç ekþi nar kabuðu yarým litre suda kaynatýlýr, süzülür. Günde 3 kere birer çay bardaðý içilir. Ayný iþleme her gün devam edilir.

Nar Nasýl Kullanýlýr?

Narýn meyvesi, meyve kabuklarý, nar aðacýnýn kökleri ve dallar ile kök kabuklarý kullanýlýr. Nar tanelerini saran zar hazmý kolaylaþtýrýr ve idrar söktürür.

Narýn kabuklarýný çay yapýp içilirse ishali keser. 2–3 gün boyunca sabahlarý aç karýna içilip öðleye kadar bir þey yenilmezse baðýrsak kurtlarýný döker.