Saðlýðýnýz için bu 10´a dikkat!
Þiddetli karýn veya göðüs aðrýsý, geçmeyen yüksek ateþ gibi durumlarla karþýlaþtýðýmýzda doktora gitsek de pek çok hastalýk belirtisini önemsemeyiz. Fakat bu belirtiler çok ciddi hastalýklara neden olabilir. Mayo Clinic´te yer alan bir haberde, doktora gitmenizi ya da doktor çaðýrmanýzý gerektiren ve önemsenmesi gereken hastalýk belirtileri þu þekilde açýklanýyor:
Açýklanamayan kilo kaybý: Ýstemediðiniz halde kilo vermek iyiymiþ gibi görünebilir, ancak gerçekte bir saðlýk probleminin belirtisidir. Son 6 ayda aðýrlýðýnýzýn yüzde 10´u kadar kilo kaybettiyseniz doktora gitmelisiniz. Kilonuzdaki açýklanamayan düþüþler, aþýrý çalýþan tiroidinizden, depresyondan, karaciðer hastalýðýndan, kanserden ya da malabsorbsiyon bozukluklarýndan kaynaklanabilir.
Geçmeyen yüksek ateþ: Ateþ bir hastalýk deðil, genellikle hastalýk belirtisidir. Çoðu zaman, vücudunuzun bir viral ya da bakteriyal enfeksiyonla savaþtýðý anlamýna gelir. Ancak, 38,9´un üzerinde, en az 3 gün devam eden ve düþmeyen ateþte hemen doktora gitmelisiniz. Benzer þekilde, ateþiniz 40´ýn üzerindeyse ve kendinizi hasta hissediyorsanýz en kýsa sürede hastaneye baþvurmalýsýnýz. Geçmeyen ateþ, idrar yolu enfeksiyonundan tüberküloza kadar pek çok gizli mikrobik hastalýðýn belirtisi olabilir.
Nefes darlýðý: Týkalý bir burundan ya da spor yapmaktan kaynaklanmayan bir nefes darlýðý hissediyorsanýz, bu bir saðlýk sorununun belirtisi olabilir. Vakit geçirmeden doktora gitmelisiniz. Nefes darlýðýnýn sebepleri arasýnda kronik obstrüktif göðüs hastalýðý, kronik bronþit, astým, zatürre, akciðerde kan pýhtýlaþmasý ya da diðer kalp ve akciðer problemleri bulunabilir. Nefes darlýðý panik ataklarla oluþuyorsa, sorun ruhsal da olabiliyor.
Baðýrsak hareketlerindeki açýklanamayan deðiþiklikler: Ýnsanlar normal baðýrsak hareketlerinin nasýl olduðunu merak eder. Bu, kiþiye göre deðiþiklik gösterir; fakat bir hafta süren ishal, 3 haftadan uzun süren kabýzlýk, baðýrsak hareketlerinde açýklanamayan zorlanmalar, kanlý dýþký gibi olaðan dýþý ve açýklanamayan bir deðiþiklik görürseniz doktora baþvurmalýsýnýz. Bu deðiþiklikler bakteriyal ve viral bir enfeksiyonun ya da parazit hastalýðýnýn belirtisi olabilir.
Sayýklama: Sayýklama ani, þiddetli konfüzyon ve zihinsel durumdan meydana gelebilir. Eðer þu belirtilerden birini gözlemlerseniz hemen doktora gidin: Ani sersemlik hali, desoriyantasyon (zamaný ve yeri þaþýrma), saldýrganlýk gibi ani kiþilik ya da davranýþ deðiþikliði, konsantrasyon bozukluðu ya da hafýza problemleri. Bu belirtiler enfeksiyon, anemi, düþük kan þekeri ya da psikiyatrik durumlar gibi problemlerden kaynaklanabilir.
Ani ve þiddetli baþ aðrýsý: Baþ aðrýsý yaygýndýr ve genelde önemsenmez. Aniden baþlayan þiddetli baþ aðrýsý, ciddi bir problemin habercisi olabilir. Eðer ani þiddetli baþ aðrýsýna ateþ, gerginleþen boyun, kurdeþen, zihin karýþýklýðý ya da nöbet de eþlik ediyorsa ve 55 yaþýndan sonra ilk kez görülen baþ aðrýsý varsa doktora gitmelisiniz.
Ani güçsüzlük, konuþma ya da görme kaybý: Bu belirtiler sizde görülüyorsa, dakikalarýn bile çok büyük önemi vardýr. Bunlar felç ya da bazen mini felç olarak isimlendirilen geçici iskemik atak (TIA) belirtileridir. Eðer þu belirtiler varsa derhal doktora gidin: Ani güç kaybý ya da vücudunuzun tek tarafýnda hissizlik, bulanýk ya da loþ görme ile görme kaybý; konuþma kaybý ya da konuþtuklarýnýzýn baþkalarý tarafýndan net olarak anlaþýlamamasý; açýklanamayan baþ dönmesi, sabit duramama ya da ani düþmeler; ani þiddetli baþ aðrýsý.
Iþýk çakmasý: Gözünüzün önünde ýþýk çakmalarý görmek, retina ayrýlmasýnýn belirtisi olabilir. Gözde, kalýcý görme kaybýný önlemek için en kýsa sürede hastaneye gidilmesi gerekiyor.
Çok az yedikten sonra bile kendinizi aþýrý doymuþ hissetme: Bir haftadan fazla süren erken doyma durumunda doktora gitmelisiniz. Bulantý, kusma, ateþ, kilo kaybý ya da kilo alma ve karýn þiþliði gibi diðer belirtiler de eþlik ediyorsa, doktora bu belirtiler de anlatýlmalý. Bunlarýn nedeni, mide yanmasý ve asabi baðýrsak sendromu ile daha ciddi olan mide çýkýþý týkanýklýðý, yemek borusu kanseri ya da mide problemleri olabilir.
Ateþli, kýrmýzý ve þiþmiþ eklem: Eklemlerinizden biri þiþmiþ ya da iltihaplanmýþsa, eklem iltihabýnýn belirtisi olabilir. Bu durum acil olarak tedavi gerektirir. Diðer nedenler arasýnda ise gut ya da eklem iltihabýnýn bazý tipleri yer alýyor
Zaman